
『タコライス』 難易度
![]() |
調理時間 | 30分 |
エネルギー (1人当たり) |
約600kcal |
||
| 材料 | 2人分 | |||||
| 合い挽き肉 | 250g | ご飯 | 適量 | |||
| タコシーズニング | 18g | サルサソース | 適量 | |||
| ウスターソース | 小さじ1 | |||||
| 水 | 100cc | |||||
| レタス | 少3〜4枚 | |||||
| トマト | 1/2個 | |||||
| ピザ用チーズ | 適量 | |||||
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Copyright © Bean World Japan, Co., Ltd. All rights reserved.


『タコライス』 難易度
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調理時間 | 30分 |
エネルギー (1人当たり) |
約600kcal |
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| 材料 | 2人分 | |||||
| 合い挽き肉 | 250g | ご飯 | 適量 | |||
| タコシーズニング | 18g | サルサソース | 適量 | |||
| ウスターソース | 小さじ1 | |||||
| 水 | 100cc | |||||
| レタス | 少3〜4枚 | |||||
| トマト | 1/2個 | |||||
| ピザ用チーズ | 適量 | |||||
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