
『マメマメ☆ミネストローネ』 難易度
![]() |
調理時間 | 30分 |
エネルギー (1人当たり) |
約230kcal |
||
| 材料 | 4人分 | |||||
| トマト | 1個 | 水 | 500g | |||
| ニンジン | 1/2本 | トマトジュース | 250g | |||
| 玉ねぎ | 1/2個 | 固形スープの素 | 2個 | |||
| ジャガイモ | 1個 | 塩 | 適量 | |||
| キャベツ | 1/4玉 | こしょう | 適量 | |||
| 大豆水煮 | 200g | サラダ油 | 大さじ1 | |||
| ベーコン | 3枚 | |||||
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Copyright © Bean World Japan, Co., Ltd. All rights reserved.


『マメマメ☆ミネストローネ』 難易度
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調理時間 | 30分 |
エネルギー (1人当たり) |
約230kcal |
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| 材料 | 4人分 | |||||
| トマト | 1個 | 水 | 500g | |||
| ニンジン | 1/2本 | トマトジュース | 250g | |||
| 玉ねぎ | 1/2個 | 固形スープの素 | 2個 | |||
| ジャガイモ | 1個 | 塩 | 適量 | |||
| キャベツ | 1/4玉 | こしょう | 適量 | |||
| 大豆水煮 | 200g | サラダ油 | 大さじ1 | |||
| ベーコン | 3枚 | |||||
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